Masalah anemia Atau kekurangan zat besi bukan hanya berlaku pada wanita mengandung saja.

Tapi boleh juga berlaku pada anak-anak yg sedang membesar.

Simptom anemia pada kanak-kanak ini adalah sama sahaja dengan orang dewasa. Ianya boleh dikesan dengan melihat keadaan anak seperti :

1) Lemah dan letih

2) Kurang fokus

3) Kekurangan selera makan

4) Kurang aktif seperti kanak-kanak yang lain

5) Kadar denyutan nadi yang tinggi

6) Susah bernafas terutamanya ketika melakukan aktiviti lasak

7) Kelihatan pucat dan ia lebih ketara pada bahagian kaki dan tapak tangan

8) Pembengkakan hati dan limpa

9) Lemah sistem imun badan

10) Emosi yang tidak stabil

11) Pening dan cepat pitam

Bagaimana anemia terjadi kepada kanak-kanak?

Ianya disebabkan oleh

1)  Penyerapan zat besi yang kurang di dalam darah

2) Kehilangan darah yang berterusan terutamanya ketika datang haid bagi kanak-kanak perempuan

3) Keperluan nutrisi zat besi meningkat akibat pertumbuhan badan kanak-kanak yang cepat

4) Penyakit seperti thalasemia juga boleh menyebabkan anemia

5) Kekurangan enzim G6PD boleh menyebabkan anemia jika kanak-kanak tersebut terdedah kepada bahan-bahan yang boleh menyebabkan sel-sel darah merah pecah seperti kacang parang dan sesetengah ubat.

Bagaimana atasi anemia pada kanak-kanak?

Setiap masalah ada penyelesaiannya. Ibu-ibu jangan susah hati. Pengambilan vitamin yang betul, selamat dan berkesan adalah penting.

Berikan anak-anak Vita-Lea for children dan minuman Meal shake sebagai penambah selera dan zat besi kepada anak-anak.

VITA-LEA FOR CHILDREN
Khasiat yang terkandung di dalam Vita-lea ialah mengandungi 18 nutrien penting vitamin dan mineral yang terkandung di dalam satu tablet mudah dikunyah oleh kanak-kanak. Dikenali sebagai suplemen multivitamin dan multimineral.

Rasa sitrus anggurnya yang sangat hebat dan sedap amat sukar bagi anak-anak untuk menolaknya.

Mengandungi vitamin B, C, E termasuk kalsium, magnesium, sink dan lebih lagi! Cukup untuk membantu si manja anda lebih sihat dan kuat.

MEAL SHAKE
Meal shake pula merupakan minuman multivitamin berperisa vanilla. Ianya mengandungi 24 jenis vitamin A-Z termasuk mineral zat besi yang membantu menaikkan selera makan anak.

Kanak-kanak anemia akan kehilangan selera makan. Oleh sebab itu, meal shakes sangat baik untuk pesakit anemia untuk memastikan tubuh dapat cukup nutrien.

Keputusan di tangan ibu-ibu. Pilihan terbaik dari ibu menjadikan anak-anak kita terus membesar dengan sihat,cerdas dan cergas.

Hubungi An

019-4175768

Set favourite An tak lain dan tak bukan lagi semestinya set 3 in 1. Iaitu set hamil, berpantang dan menyusu.

Di dalam set 3 in 1 ada Vitalea, B-complex, Vitamin C, ostematrik dan ESP. Untungnya makan set ni, boleh di ambil dari mengandung sampai lah proses menyusu.

An suka ambik set ni sebab ianya lengkap dengan semua nutrisi yang diperlukan oleh badan an dan untuk kebaikkan anak an.

Bila mengandung, an perlukan vitamin tambahan untuk menaikkan HB, untuk memberikan tenaga, untuk menambah kalsium dalam badan, untuk tingkatkan imunisasi badan An,  untuk mengawal gula dalam darah dan untuk membantu melegakan sakit2 badan. Untuk anak pula baik untuk pembinaan sistem saraf, perkembangan otak dan pembesaran yang baik.

3 kali mengandung An masih mengamalkan set tersebut.

Ada ibu-ibu yang nak juga set tersebut.

Boleh hubungi an

019-4175768

Basic H ni kat rumah an gunakan untuk mencuci  botol susu dan aksesori mengepam. Memang mudah ja hilang segala lemak susu dan daki-daki di botol. Tak perlu nak sental teruk2.
Selain itu an gunakan untuk mengemop  lantai. Caranya campurkan satu sudu teh Basic H bersama sebaldi air.
Kenapa an memilih Basic H sebagai ejen pembersih rumah an? Ini kerana
💓Tidak bertoksik
💓Tanpa gas beracun
💓Tanpa bahan kimia berbahaya
💓Tanpa bahan pewangi
💓Lembut pada tangan 
💓pH seimbang
💓Tanpa klorin


Berkesan
✔Berkesan untuk menanggalkan kotoran berminyakKepekatan berganda – 16 auns boleh dicairkan dengan 48 gelen air
✔Dua kali ganda lebih pekat daripada rumusan asal Basic H di mana hanya separuh diperlukan untuk muatan yang sama
Mesra Alam
🌿Ramuan semulajadi yang diekstrak daripada jagung dan kelapa Biorosot
🌿Tanpa fosfat
🌿Bungkusan yang boleh kitar semula
🌿Tanpa bahan pewarna
🌿Selamat untuk sistem septik dan pembentungan
Jadi, jom kita semua bertukar kepada agen pembersih yang selamat, berkesan dan mesra alam.
Hubungi An
019-4175768

Set pertama yang berjaya An jual ialah set ibu mengandung.
Customer An ni tahu nama dan telefon an melalui flyer yang an letakkan di dalam surat khabar.
Mudah ja urusan jual beli dengan customer ni. Sebabnya dia memang pengguna Shaklee juga. Cuma belum daftar sebagai ahli lagi.
Customer an ni terus mesage untuk menjadi ahli dan mahu beli set ibu mengandung.
Alhamdulillah, sampai hari ni dia masih setia lagi bersama Shaklee. Setiap bulan dia repeat order dan menggunakan juga set ibu berpantang selepas bersalin.
Memang favourite customer merangkap downline an. Harap selepas ni terbuka hatinya nak buat bisnes Shaklee pula.
Mana yang belum guna cuba Shaklee, Apa kata mulakan dari satu vitamin dulu.
Tak kenal maka tak cinta tau. Dah makan nak ja makan seumur hidup.
Hubungi An
019-4175768

Ayam goreng gajus ni an mula cuba makan masa makan di restoran siam di Pulau Pinang.

Rasa yang sangat an dan suami suka la.
Bila makan di restoran rasa tak puas makan. Sebab sikit ja dalam 1 hidangan.

Jadi an pun belajar melalui en. Google resepi ayam masak gajus ni.

Hasilnya, hampir sama dengan rasa dengan restoran siam masak.

Jadi, sejak dah tau masak sendiri. Kerap juga la an masak ayam masak gajus.

Suami sangat suka makan. Dia yang selalu request menu ni bila hari cuti.

Ini antara kandungan resepinya.

Bahan-Bahan:

400gm ayam | potong sederhana kecil
3 ulas bawang putih  | hiris
2 biji bawang merah |  hiris
2cm halia | hiris
1 biji bawang besar | potong bulat
3 sudu makan  minyak masak
1 cawan gajus -| goreng tanpa minyak
2 sudu makan  cili kisar
1 sudu teh minyak bijan
1 sudu makan  kicap cair
1 sudu makan  kicap manis
2 sudu makan  sos cili
1 sudu makan sos tiram
Garam dan gula secukup rasa


CARA MEMASAK:

➡Goreng ayam separuh masak menggunakan kuali non stick. Angkat dan ketepikan.
➡Panaskan minyak bekas gorengan ayam tadi.
➡Tumis bawang putih, bawang merah dan halia sehingga naik bau dan kekuningan.
➡Masukkan cili kisar dan teruskan masak sehingga pecah minyak.
➡Masukkan ayam, kacau selama 1-2 minit.
➡Kemudian masukkan sos tiram, sos cili, minyak bijan, kicap manis, kicap cair dan gajus.
➡Memasak sehingga pekat
➡Masukkan bawang besar dan perasakan dengan garam dan gula secukup rasa.

Sedia dihidangkan bersama nasi putih.

Alahai, dok taip resepi ni pun dah rasa terliur pula nak makan lagi.

Cuti ni boleh masak lagi.

Selamat Mencuba!

Dalam banyak-banyak produk yang customer an suka makan, OSTEMATRIK yang paling terlajak depa suka. Setiap bulan repeat order tau.

OSTEMATRIK ni menjadi pilihan customer an setiap bulan sebab dia ada banyak kebaikkan untuk kesihatan. Terutama kepada wanita.

OSTEMATRIK ni mengandungi

✔ Kalsium (1000mg) - Sumber semulajadi yang berkonsentrasi dan mudah diserap

✔ Magnesium (400mg) - Bantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang & menguatkannya

✔ Vitamin D (400IU) - Merangsangkan penyerapan kalsium

✔ Boron - Bantu dalam metabolisme tulang

✔ Mangan, tembaga & zink - Mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang

Selain itu, manfaat yang terdapat di dalam ostematrik ni telah banyak membantu customer untuk lebih sihat setiap hari.

OSTEMATRIK ni menjadi vitamin pilihan setiap hari kerana manfaatnya yang terlalu banyak. Antaranya ialah

💓Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat
💓Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapu
💓Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas
💓Meringankan stress
💓Menstabilkan tekanan darah
💓Melegakan sakit ketika haid
💓Membantu dalam masalah gastrik
💓Membantu mengurangkan sakit belakang
💓Mengurangkan risiko osteoporosis
💓Membantu mengurangkan kebas dan sesemut
💓Membantu melegakan sembelit
💓Membantu dalam masalah tumit kaki sakit/pecah-pecah
💓Membantu masalah kolestrol
💓Melegakan sakit-sakit sendi
💓Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
💓Membantu melembutkan najis
💓Membantu mengatasi migrain
💓Membantu masalah buasir.

OSTEMATRIK sangat sesuai untuk semua peringkat umur.

➡ Wanita menoupose
➡ Mereka yang mengamalkan gaya hidup sihat
➡Mereka yang tidak suka minum susu, jadi boleh ambil ostematrix
➡Ibu menyusu untuk meningkatkan lagi pengeluaran susu
➡Ibu Mengandung
➡Mereka yang mengalami masalah sembelit
➡Mereka yang mengalami masalah tulang/sendi
➡Mereka yang kerap lesu/letih
➡Mereka yang selalu kekejangan otot

Menarikkan ostematrik ni kan. Siapa yang belum mencubanya, baiklah cepat-cepat order dari An.

Boleh hubungi An

019-4175768

Bila anak-anak demam, apa yang mak-mak buat?
Macam an kalau anak tiba-tiba demam, selalunya an akan salinkan bajunya dulu. An pakaikan baju singlet lubang-lubang dengan seluar pendek. Ini supaya haba mudah keluar. Tak terperangkap dalam baju yang tebal. Bahaya tau bagi pakai baju tertutup satu badan. Suhu badan mudah naik dengan cepat. Kalau pergi hospital pun depa suh buka baju.
Kemudian an jelun kepala dan badan dengan air. An jelun air supaya suhu boleh turun dengan cepat. An akan jelun sekerap yang boleh. An basahkan badan anak dengan air. Bahaya klu biar lama-lama. Takut suhu naik tinggi dan boleh kena tarik.
Bila dah buat 2 kaedah di atas, An akan pantau pula suhu badan anak. Bila ada anak kecik, menjadi keperluan untuk ada termometer di rumah. Anak-anak ni bila demam, suhu badan kena selalu di pantau. Ini pesan doktor juga.
Kalau suhu badan anak sekejap turun, sekejap naik. Baru la an bawa anak jumpa doktor pula. Pemeriksaan doktor penting juga. Ini untuk pastikan tahap kesihatan anak di tahap mana.
Ubat diberi mengikut sukatan dari doktor. Tapi selalunya an kurangkan dosenya.
Bila anak nak tido, an elakkan menggunakan aircond. Anak-anak an cepat sembuh dari demam bila an elakkan aircond.
Sepanjang demam, an hanya pakaikan baju lubang-lubang saja. Malam pun sama. Baju lubang-lubang memang menjadi pilihan bila demam.
Selain itu, an juga beri nutriferon untuk menguatkan imunisasi anak-anak. Alhamdulillah, mereka jarang terkena demam. Sesekali demam pun cepat sembuhnya.
Begitu lah cara an atasi demam anak-anak. Alhamdulillah,kaedah ini berkesan untuk anak-anak an. Demam pun tak lama. 2 hari dah lega dari demam.
Kawan-kawan boleh berikan vitamin kepada anak-anak untuk menaikkan sistem imunisasi.
Hubungi an untuk dapatkan vitamin untuk anak-anak.
Shalehan
019-5175768

Hand dish wash dari Shaklee adalah salah satu produk penjagaan di rumah.

Ianya berfungsi untuk membersih pinggan mangkuk tanpa menggunakan bahan kimia yang merbahaya kepada kulit dan mata.

An suka pakai Hand dish wash ni sebab
pencuci pinggan mangkuk Shaklee ni.

🌷mudah menghilangkan kesan minyak

🌷lembut pada kerak nasi dan sisa yang keras

🌷cepat hilangkan kesan susu pada botol susu (botol dan susu berkilat)

🌷tidak merengsakan tangan

🌷hanya beberapa titis pada span untuk satu cucian penuh sink (jimat)

Antara kandungan yang terdapat didalam hand dish Wash ialah ekstrak jagung dan kelapa

Hand dish wash ni sangat selamat untuk pengguna dan mesra alam.

Bagi yang elergik dengan sabun basuh pinggang, jom bertukar kepada hand dish wash.

Hubungi An
019-4175768

Musim cuti sekolah datang lagi. Yang bestnya sekali dengan cuti am sambutan hari merdeka dan raya Aidiladha. Jimat cuti mak ayah yang bukan cikgu ni.
Macam an rasa sama ja cuti sekolah ke tak. Anak-anak kecik lagi. An pula bukan cikgu. Cuti sekolah pun an keja macam biasa. Cuma bestnya pegi keja pagi2 jalan tak jem. hehe.
Sementara anak masih kecil lagi, An dan suami suka pi jalan-jalan pada hari kerja.
Tak da la sesak dengan orang dan jem.
Bukan tak suka orang ramai. Bila hari-hari mengadap jem dan sesak. Bila sesekali pi jalan rasa nak tenang kepala otak ni dari kesibukan dan jem.
Cuti kali ni tak da plan pi mana-mana. Kebetulan dekat dengan raya Aidiladha. Raya pula kat Penang. InsyaAllah raya ke-2 nak buat kenduri aqiqah.
Jadi An dan suami buat persediaan kenduri dan rehat-rehat di rumah ja. Layan anak-anak di rumah dan bawa jalan-jalan sekitar Penang ja.
Itu ja plan yang ada buat masa ni. Tapi plan tu boleh ja berubah. Mana tau tetiba bosan rasa nak pi jalan-jalan makan angin pula.
Kita tunggu ja tiba masanya nanti. 😍

Bila dah mula buat side income ni, memang menuntut pengorbanan yang besar.
Bukan mudah nak uruskan 2 keja dalam satu masa. Pengurusan masa kena buat dengan betul.
Macam an masih keja makan gaji. Keluar pukul 7.15am. sampai rumah pukul 7.30pm.
Masa untuk An tak banyak. Jadi bila sampai rumah, An kena layan anak-anak dulu. Bagi depa makan, main-main sat dgn depa. Sambil-sambil tu uruskan keja rumah seperti basuh kain dan lipat kain.
Anak-anak an suka tido lambat. Jadi, sambil2 layan depa. An akan siapkan task, taip karangan untuk blog, buat buffer untuk post esok, join kelas online, study pasal produk, layan customer yang mesage dan siapkan tempahan customer untuk di post esok.
Sejak kandungan masuk 6 bulan ni, an cepat letih. Jadi an selalu tido dulu. Pukul 1@2 an akan bangun balik siapkan hal-hal bisnes.
Untuk Restok barang dan COD barang An akan buat selepas waktu kerja. Untungnya An branch satu jalan dengan tempat keja. Jadi lepas keja an akan singgah beli stok. Pos barang an buat waktu rehat.
Bila tak sempat, An akan minta tolong suami buatkan. Kadang tu kami pergi sama-sama COD barang selepas an balik keja.
Begitu la rutin harian an menguruskan kerja hakiki, keluarga dan bisnes .
Masa memang kena urus dengan sebaiknya. Tak boleh buang masa dan perlu buat dengan segera.
FAST ACTION FAST RESULT.

Dalam banyak2 warna, rasanya ungu yang selalu menjadi pilihan.

Nak kata minat sangat ungu ni tak juga, tapi kalau beli baju, tudung dan kain.

Warna ungu dulu yang nampak menarik di mata.

Kebetulan rasanya. Warna ungu lebih menyerlah bila an memakainya.

Tapi tengok pada keadaan juga la.

Kadang tu hitam pun nampak cantik.

Pendirian tak tetap betul la. 😄

Kalau tudung selalunya warna cerah sesuai dengan kulit an.

Kalau baju pula, an lebih suka Kaler gelap.

Nak cover kegemukan diri. 😁

Mai tolong An, Kaler mana yang sesuai untuk an sebenarnya.

Side income ni sememangnya sangat penting sekarang ni.

Boleh kata ramai yang buat 2 keja untuk tambah pendapatan.

Nak-nak pula yang dah berkahwin.

Zaman duit la ni.

Semua orang terpaksa jadi gila duit.

Semuanya kerana tuntutan dunia sekarang yang semuanya guna duit.

Apa yang bagusnya side income dari sudut an ialah

1) Dapat menampung belanja harian seperti barang dapur, belanja makan, pampers dan susu anak.

2) Tabungan masa hadapan, duit side income guna untuk keperluan harian. Manakala duit gaji pula buat simpanan.

3) Emergency kes ni selalu terjadi bila mana kereta tiba-tiba rosak ka, anak sakit kaki, mak ayah sakit ka.

4) Tampung isi minyak harian yang harganya naik, naik, naik. Guna duit untung runcit jualan.

5) Boleh pergi travel lebih cepat dari yang dirancang.

6) Settlekan hutang dalam masa yang singkat. Yang ni paling penting. Lega bila hutang settle cepat.

Ini bagusnya bila ada side income.

Jom sertai an untuk tambah pendapatan.

Shalehan
019-4175768

An ni boleh kata kategori pemalu juga. Kalau orang tak kenal, an memang malu nak tegur dulu. Tak tau nak mula dengan apa. Tak ramah nak bertanya bagai.

Bila sesekali berkumpul adik beradik. Masa ni lah baru nak cakap banyak.

Bila dah berkumpul dengan geng ibu-ibu ni. Tajuk yang selalu disembangkan dah tentu pasal anak.

Cerita pasal kerenah anak, minat anak, makan, mainan, kesihatan anak2 dan banyak lagi.

Salah satunya perkara berkaitan penyusuan. Kebanyakkan adik beradik an ni menyusukan anak secara eksklusif.

Masa ni ringan ja mulut nak berkongsi petua penyusuan dan banyakkan susu badan.

Mana boleh kongsi, An kongsikan. Seronok bila dapat bertukar-tukar pengalaman menyusukan anak ni.

Selalu yang An kongsikan tentang pemakanan dan suplemen untuk penyusuan.

An kongsikan penjagaan makanan yang penting untuk milkbooster. Apa makanan yang banyakkan susu, an kongsikan.

Tak tertinggal juga bab suplemen. An kongsikan juga suplemen apa yang an ambik untuk tingkatkan penghasilan susu.

An galakkan adik beradik an untuk mengambil suplemen juga untuk penyusuan.

B-complex, vitalea, vitamin c, ostematrik, ESP dan Alfalfa sentiasa menjadi tajuk untuk tingkatkan kualiti susu ibu.

Rasa happy bila dapat berkongsi kebaikkan suplemen untuk penyusuan.

Dan dah tentu adik beradik an juga turut mengamalkan suplemen untuk menjayakan penyusuan mereka.

Kalau ada ibu-ibu yang ada masalah penyusuan. Boleh hubungi An. An senang hati nak berkongsi.

Shalehan
019-4175768

Masih “kosong” selepas beberapa bulan berkahwin. Hal ini sering kali mengundang keresahan buat ramai pasangan.

Tekanan semakin terasa apabila ada yang mula menanyakan "Tak da tanda-tanda lagi ke?", "Belum berisi lagi ke?"

Pertanyaan yang menambahkan lagi resah dan stress buat wanita.

Mari An kongsikankan beberapa petua untuk hamil. Petua-petua ini an sendiri praktikkan selepas setahun masih belum ada tanda-tanda mengandung.

1) Ketahui waktu subur.
Penting untuk setiap wanita untuk mencatat waktu haid datang dan habis. Dari sini kita boleh tahu bila waktu subur bagi seseorang wanita.

2) Pastikan Berat Badan Unggul.
Orang kata bila gemuk ni susah nak mengandung. Rasanya tak juga. Ada ja yang gemuk tapi subur. Yang kurus pun tak semestinya cepat mengandung. Itu rezeki namanya.
.
Seeloknya dapat berat ideal. Jaga BMI supaya ideal. Ini untuk kesihatan dan persediaan untuk hamil. Bila gemuk ni, masalah kesihatan mudah datang.
.
Jadi penting untuk jaga pemakanan dan selalu bersenam. Amalkan makanan sunnah juga seperti kurma, kismis, madu dan Habatus Sauda.

3) Lakukan hubungan intim dengan kerap.
Ini untuk memastikan peluang mengandung lebih tinggi.

4) Ambik suplemen.
Nasihat dari Pakar Sakit Puan Dr. Hamid Arshat buat pasangan yang mahu mendapat zuriat. Antara nasihat beliau adalah ikhtiar dengan pengambilan suplemen Multivitamin, Vitamin E, Vitamin C, Fish Oil dan Asid Folic. Ini penting untuk memperlengkapkan nutrisi dalam badan.

5) Berjumpa dengan pakar.
An sendiri selepas setahun berkahwin masih belum ada tanda-tanda mengandung. An sendiri buat pemeriksaan kesuburan dan untuk mengetahui masalah lain. Jangan tunggu lama2. Buat seawal yang boleh.

6) Elakkan tekanan.
Stress ni salah satu punca susah nak mengandung. Ambik B complex untuk kurangkan stress.

7) Lakukan amalan rohani.
Banyakkan berdoa, bertahajud, solat taubat dan zikir. InsyaAllah, Allah mendengar permintaan kita.

Semoga 7 petua ini bermanfaat untuk kita praktikkan. Jangan putus asa. Allah sedang memberi pahala atas kesabaran kita. Syukur di uji oleh Allah.

Hubungi An untuk dapatkan suplemen kesihatan yang selamat.

Shalehan
019-4175768

Ini anak bisnes an yang pertama. Adik an juga. Namanya Aqilah Mohd Bahtiar.
.
Aqilah ni masih lagi belajar di UPM. Baru tahun pertama.
.
An mula ajak dia join Shaklee sebab An tau dia ada bakat dalam berniaga dan suka berniaga. Aqilah juga bagi tahu dia mahu menambah duit belanja hariannya dengan bershaklee.
.
Masa zaman sekolah dulu, Aqilah ni sangat suka menjual di asramanya. Budak asrama, biasa lah. Bukan selalu boleh keluar. Jadi Aqilahlah yang rajin menjual makanan di asrama. Makanan simple-simple ja. Coklat, kerepek dan gula-gula. Hasil jualannya cepat saja habis. Dari situ An tahu dia ada minat untuk berniaga.
.
An ajar dia cara mengiklankan Shaklee dan ajar mengenai produk Shaklee. Semua apa yang Mami Nurul Husna ajar pada An, an ajar pula pada Aqilah.
.
Alhamdulillah, Aqilah memang ada bakat. Bulan pertama join menjadi ahli, Aqilah dah berjaya mendapat bonus pertamanya.
.
Setiap hari, dia rajin mengiklankan bisnes shakleenya. Walaupun sibuk dengan assignment dan tugasan. Dia tetap teruskan juga berniaga.
.
Nampak hasil dari kerajinannya. Customernya semakin bertambah dan ada yang repeat tempahan.
.
Kini Aqilah sudah mampu untuk berdikari. Setiap bulan dia berjaya mendapat bonus bulanan. Sikit sebanyak, dapat menampung perbelanjaan hariannya.
.
Ada yang nak join bershaklee dengan An.
.
Hubungi An.
.
019-4175768.
.
An sedia membimbing


.

Semasa mengandungkan kedua-dua anak. An dah pasang niat untuk menyusukan anak sampai usia 2 tahun.

Alhamdulillah, berjaya juga menyusukan anak-anak walaupun tak lama. (Sebab dah termengandung pula, susu jadi kering)

Anak sulung sampai usia 8 bulan dan anak no.2 sampai usia setahun.

Nak menyusukan anak secara eksklusif ni nampak macam mudah ja. Ya lah, tengok ibu lain dengan mudah ja kumpul susu. Cukup ja stok ebm untuk anak sampai 2 tahun.

Tapi, bila dah melaluinya. Baru lah An tahu ianya sangat mencabar dan menuntut pengorbanan yang tinggi.

Ilmu perlu ada, kena rajin membaca dan kena rajin bertanya pengalaman ibu-ibu lain.

Apa yang penting untuk penyusuan eksklusif ni ialah pemakanan, emosi dan sesi mengepam.

------------------------------------------------------------------

🌼 Makan makanan seperti wholegrain dan bijirin, buah-buahan segar, sayuran dan makanan yang memberikan protein, kalsium dan zat besi.

Semasa menyusukan anak, an suka makan oat, roti wholegrain, roti Jacob wholegrain, kurma, minum air nestum, susu, holic dan iman koko. Ni lah milkbooster an.

🌼Air suam kena minum banyak supaya kita tak terhidrat. Minum segelas sebelum dan selepas menyusu. Macam an sehari an minum hampir 3 liter air suam. Ais an elakkan.

🌼Dari segi emosi pula, An elakkan stress dan kena sentiasa tenang semasa proses penyusuan. Stress boleh menyebabkan penghasilan susu menurun.

🌼Kerapkan sesi mengepam. Sekurang-kurangnya 3x pada siang hari bekerja. Sebab susu terhasil mengikut permintaan. Makin banyak sesi mengepam, makin banyak susu terhasil.

🌼Ambil suplemen sebagai pelengkap nutrisi dalam badan. Ibu menyusu memerlukan suplemen untuk menyokong kesihatan ibu dan anak.

Antara suplemen yang digalakkan ambil ialah

➡ B-complex sebagai anti stress dan pemberi tenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil.

➡ Vitamin C membantu meningkatkan sistem imunisasi badan dan kulit lebih cantik.

➡ Alfafa, raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu mencepatkan penghasilan susu ibu (milkbooster).

➡ Ostematrik, sangat penting untuk ibu menyusu. Ini kerana kalsium diperlukan bagi pembentukkan tulang, saraf dan gigi bayi. Bila kalsium tak mencukupi, simpanan kalsium ibu di ambik bagi mencukupkan keperluan bayi. Ini menjadi ibu berisiko mengidap osteoporosis, letih dan lesu serta sakit tulang belakang.

➡ Vitalea merupakan multivitamin beserta iron sangat penting utk pembentukan darah dan sel.Vitalea banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya.

➡ ESP sumber protein yang terbaik. Sel memerlukan protein untuk mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi

Untuk berjaya dalam misi penyusuan eksklusif, ibu harus berkorban masa dan tenaga untuk anak kita.

Menyusukan anak sememangnya satu pengalaman yang sangat indah.

Ianya tak dapat dibeli dengan wang ringgit. Ianya sentiasa menjadi memori indah untuk diingati.

Hubungi an untuk mendapatkan set penyusuan.

019-4175768

Bersempena raya korban tak lama lagi, an nak share satu resepi istimewa.

Pada hari raya korban kita selalu dapat daging dan tulang kan?.

Jadi resepi yang an nak share ni namanya sup tulang istimewa.

🌿 SUP TULANG ISTIMEWA 🌿

Bahan2;

💮 Sekilo tulang lembu
💮 Air untuk merebus (jgn terlalu banyak)
💮 Sup bunjut tulang

Bahan ditumbuk
💮 Bawang besar
💮 Bawang putih
💮 Halia
💮 Cabai kecik(3-5biji)

Bahan untuk menumis
💮 Bawang besar(di potong nipis)
💮 Bawang putih(di potong nipis)
💮 Halia(di potong nipis)
💮 Kulit kayu manis
💮 Bunga cengkih
💮 Bunga lawang
💮 Buah pelaga

CARA-CARA

➡ Tulang, sup bunjut dan bahan tumbuk direbus bersama-sama.
➡ Rebus sehingga daging empuk.
➡ Apabila daging telah empuk, gorengkan bahan-bahan menumis hingga naik baunya dan kekuningan.
➡ Apabila bahan menumis telah kuning, tuangkan ke dalam periuk. Tuang tanpa minyak ya.
➡ Kemudian tutup periuk. Ini bertujuan nak bagi sup akan berbau wangi.
➡ Masukkan garam secukup rasa.
➡ Tutup api dan hidangkan bersama daun bawang dan sup.
➡ Siap untuk di makan bersama nasi, Kuew tiaw dan mee.

Sebelum boleh makan sup tulang istimewa, An nak share tips untuk kawal kolestrol.

Amalkan suplemen yang boleh mengawal kolestrol dalam darah.

Terdapat 2 vitamin yang boleh menjaga tahap kolestrol dan kesihatan jantung kita serta mengelakkan stroke dan penyakit berkaitan pemakanan yang tinggi kolestrol.

🌼 Omega Guard - Memelihara saluran jantung daripada berlakunya plak di sekeliling saluran darah dan mengelakkan saluran darah menyempit dan pecah. Nauzubillah. Bila pecah, jadilah stroke. Bila sempit, kena darah tinggi pula. Darah tinggi bole menyebabkan stroke.

🌼 Garlic - Mengawal dan menstabilkan tekanan darah. Tekanan darah yang terlalu tinggi berbahaya kerana bole menyebabkan saluran darah yang lemah pecah dan mengakibatkan stroke.

Sekiranya kawan-kawan belum ada suplemen tersebut, boleh hubungi An untuk dapatkan.

Mencegah lebih baik dari mengubati.

Selamat mencuba.

Shalehan
019-4175768

Bila dah mula buat bisnes Shaklee ni, rasa sayang pula nak berhenti.

Apa yang buat an terus kekal dengan bisnes ni ialah ;

1) Bisnes Shaklee ada guru yang sentiasa memberi tunjuk ajar dan sentiasa memberi galakkan dan motivasi. Ilmu mengenai produk dan marketing turut diajar agar pengedar lebih berpengetahuan. Coaching bersama upline boleh di buat secara online dan offline. Dan coaching juga boleh dibuat secara personal antara an dan upline. Jadi dari situ, upline dapat membantu an sekiranya an menghadapi masalah pada bisnes. Dari situ, an dapat keluar dari permasalahan.

2) Bisnes Shaklee ni bisnes berkumpulan. Walaupun kami menjual benda yang sama, kami buat sama-sama. Kami sama-sama berkongsi ilmu, berkongsi kesan kebaikkan mengambil Shaklee, berkongsi strategi jualan, berkongsi  poster dan saling menyokong antara satu sama lain. Tiada istilah dengki mendengki kerana semua mendapat ilmu yang sama. Siapa yang buat lebih, dia yang mendapat lebih.

3) Bisnes Shaklee ni menjadikan kawan sebagai pesaing sihat untuk berjaya. An akan bersaing dengan kawan-kawan kumpulanan untuk sama-sama berjaya. Dan kami saling berlumba-lumba untuk buat yang terbaik dalam bisnes masing-masing. Kawan-kawan la pembakar semangat untuk terus kekal berjaya. Kami sama-sama bersaing untuk mendapatkan reward buat diri kami sendiri. Ini mengeratkan lagi ukhwah dalam kumpulan. Dan An tak keseorangan dalam bisnes ini.

4) Di dalam bisnes Shaklee, kami di ajar sentiasa ada plan dan target. Setiap bulan kami di minta untuk membuat target agar kami berusaha untuk mencapai target tersebut. Ini menjadikan kami berfikiran positif untuk membuat yang terbaik. Niat perlu di perbetulkan setiap kali membuat target. Di mana kami ditekankan untuk berniat membantu orang ramai untuk mengamalkan cara hidup lebih sihat.

5) Tiada alasan untuk berjaya.
Setiap orang ada permasalahan sendiri. Macam an sendiri dengan anak-anak yang masih kecil, mengandung pula tu dan masih bekerja menuntut pengorbanan dari segi masa. Bagi An, pengorbanan an masih sikit. Bila tengok otai-otai yang telah berjaya, pengorbanan mereka lagi besar.  Dan setiap orang ada kemampuan sendiri.  Buat ikut kemampuan sendiri dan kita tidak boleh menjadi orang lain. Yang pasti, kita kena sentiasa bersemangat untuk berjaya. Dan pengorbanan ini akan menjadi satu kenangan apabila telah berjaya.

Itu di antara sebab kenapa an kekal dengan bisnes shaklee. Setiap kepayahan, pasti ada kejayaan.

Semoga An terus istiqamah dalam bisnes Shaklee selamanya.

Kalau diberi peluang berniaga, bisnes apa yang an nak buat selain dari Shaklee.

An memilih bisnes penyediaan homestay.
Sekarang ni kat mana-mana kita boleh lihat banyak disediakan homestay. Dekat kampung-kampung pun makin banyak.

Homestay ni An lihat perniagaan yang banyak permintaan. Orang sekarang suka berjalan makan angin, menghadiri kenduri, mengidap bila balik kampung dan menghadiri program @ kursus.

Mereka lebih suka memilih homestay berbanding hotel kerana harganya yang jauh lebih murah.

Homestay boleh dihuni lebih dari 4 orang. Keadaan rumahnya juga selesa. Ada katil, televisyen, aircond dan dapur masak.

Permintaan yang tinggi, menjadikan bisnes homestay ni berbaloi. Dengan anggaran pendapatan minimum sebanyak rm150 sehari. Bisnes homestay ni mendatangkan keuntungan yang banyak.

Kawan-kawan apa pula bisnes pilihan?

Jom kongsikan.

Osteoporosis???.
Pernahkah kawan-kawan berasa sakit ketika hendak duduk, berdiri, batuk atau mungkin ketika memeluk seseorang?
Jika jawapannya ya, perlu lebih berhati-hati kerana mungkin anda salah seorang daripada lebih sejuta rakyat Malaysia yang menderita osteoporosis.
Keadaan seperti di atas tu banyak berlaku kepada wanita yang sudah berusia dan telah menapouse. Penurunan hormon estrogen mempercepatkan lagi kehilangan kalsium dalam badan.
Osteoporosis berlaku di mana tulang mengalami kerapuhan sedikit demi sedikit lalu mengundang kepada risiko retak terutama di bahagian pinggul, tulang belakang dan lengan.
Osteoporosis mudah berlaku kepada perempuan kerana tulang perempuan kecil dan nipis. Jika kekurangan kalsium, tulang mudah rapuh.
Peningkatan usia mempercepatkan lagi proses kehilangan kalsium yang banyak dalam badan seorang wanita.
Selain itu wanita juga mengalami kitaran haid setiap bulan, mengandung dan menyusukan anak. Keadaan ini mengurangkan kandungan kalsium dalam badan.
Jadi pada umur seawal 20-an, wanita digalakkan memelihara tulang agar tidak berisiko menghidap osteoporosis 20 tahun akan dtg...
Antara yang boleh di amalkan bagi memperbanyakkan simpanan kalsium dalam badan ialah ;
1. Makanan Berasaskan Susu
Makanan seperti yogurt, keju, susu segar atau pun susu tepung mengandungi sumber kalsium semulajadi untuk membina tulang yang kuat.
2. Kawal Pengambilan Kafein
Limitkan had pengambilan kafein seperti kopi sekurang-kurang 2 kali sehari. Pengambilan kafein yang lebih akan menyebabkan kalsium disingkirkan dari badan.
3. Soya
Pengambilan makanan yang berasaskan soya seperti tauhu, tempe dan air soya dapat mengekalkan kepadatan dalam tulang.
4. Sayuran hijau
Sayuran yang berwarna hijau seperti brokoli, bayam, asparagus, park choy, avocado mengandungi sumber kalsium yang tinggi.
5. Lakukan pemeriksaan kesihatan
Jika terdapat tanda-tanda seperti tidak boleh berdiri lama, berdiri tegak atau pun cepat sakit pinggang, sakit lutut atau sakit sendi setiap kali melakukan aktiviti, sila rujuk dan dapatkan rawatan doktor dengan segera.
6. Ujian tulang
Lakukan ujian tulang untuk mengukur tahap kesihatan tulang dalam badan.
7. Pengambilan supplemen
Sekiranya memilih untuk mengambil supplemen, pilih supplemen kalsium yang membekalkan sebanyak 1,000mg pada setiap hidangan. Untuk penyerapan yang lebih baik, pastikan supplemen tersebut dilengkapi dengan vitamin D untuk penyerapan yang lebih maksimum.
Set Osteoporosis Shaklee.
--------------------------------------------
ESP (Energizing Soy Protein) adalah protein soya terbaik yang dihasilkan tanpa perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet. Bagi mereka yang patah tulang, ESP amat diperlukan untuk mempercepatkan pertumbuhan sel-sel tulang yang telah tercedera atau mati akibat patah tulang.
Ostematrix pula merupakan sumber kalsium yang penting untuk kesihatan tulang, otot dan ligamen. Ostematrix dengan gabungan vitamin D dan magnesium penting untuk mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang.
Vitalea merupakan vitamin lengkap nutrisi. Ia lebih dikenali sebagai multivitamin dan multimineral yang mana penting untuk pembinaan sel tulang yang sihat.
Ini di antara persediaan yang boleh kita lakukan bg mengelak osteoporosis.
Hubungi An untuk tempahan
019-4175768

Tips nak sihat dan cergas dalam pantang

Mengandung adalah satu proses yang  mengubah keadaan seseorang bakal ibu. Tempoh 9 bulan 10 hari telah menjadikan Bentuk badannya, dalamannya dan fizikalnya berubah.

Penjagaan selepas bersalin sangat lah penting untuk merawat dan mengembalikan keadaan tubuh badan seorang ibu.

Antara yang ditekankan semasa berpantang ialah penjagaan kesihatan ibu.

✔Ibu perlu merawat semula luka kerana cezer @ kesan torehan,
✔Mengembalikan semula tenaga proses bersalin
✔ Merawat rahim yang mengembang
✔ Mengembalikan semula bentuk badan

Antara rawatan yang di lakukan termasuklah

🌿mengurut
🌿bertungku
🌿mandi air herba
🌿pengambilan suplemen.

Ibu berpantang perlu mengambil suplemen sebagai rawatan dalaman dan keperluan nutrisi yang lengkap. Tambahan pula makanan pula banyak kena pantang. Jadi semestinya nutrisi tak mencukupi.

Selain itu, Suplemen juga mengandungi vitamin yang boleh mengembalikan tenaga dan kecerdasan ibu.

An sendiri mengambil set berpantang Shaklee.
Alhamdulillah, sangat membantu untuk cergas dan bertenaga untuk menyusu dan menjaga anak.

Hubungi An untuk tempahan set berpantang.

019-4175768

Orang kata perempuan ni ada 9 nafsu 1 akal.
Salah satu nafsu mereka ni ialah suka bershopping.
Betul ke perempuan suka bershopping?
😍

Perempuan suka bershopping pasai barang perempuan mudah di dapati dan harga pula berpatutan.
Lagi pun barang perempuan ni banyak.
Antaranya kasut👠, jam, tudung, baju👚, handbag👜, barang kemas💎💍, kosmetik💄.
Takkan nak pakai yang sama ja.
Baju dan tudung nak kena match juga.
Tak da la ikut dan ja.
Selalunya perempuan suka shopping baju dan tudung.

Mana taknya, ikut trend terkini.
Sekarang ni trend pakai shawl.
Takkan nak beli 1 ja.
kurang-kurang pun kena ada 10 helai.
Shawl pula murah, rm10 pun dah boleh dapat.
Kalau sekali beli rm10, tak da nampak pun kesan rabak poket. 😜

An pun tak terkecuali juga.
Sekali sekala nak pakai ikut trend juga.
Tudung shawl labuh pun ada, jadi boleh lah beli dan pakai.
Tak mahal pun, rm20 ja yang instant.
Sekarang pun dah ada beberapa helai untuk koleksi An.

Satu lagi, pantang juga tengok orang jual tudung dan baju muslimah secara online.
Berkenan sesaja.
Kalau dah nampak tu, ada ja terbeli sehelai 2. 😅
Nak buat macam mana, dah nama pun perempuan.
Teringin koleksi terbaru. 😍

Gambar👆baju dan tudung koleksi terbaru.
Dok aimm dah.
Berkenan di hati pun.
Tunggu masa ja.

Ya ampunn.... Tuan Mohammad.
Isteri mu nak tambah koleksi lagi. 😄😄

Bengkak tonsil terjadi disebabkan oleh jangkitan virus dan bakteria di dalam tekak.

Penyakit ini boleh dihidapi kanak-kanak juga. Tonsil dikalangan kanak-kanak banyak terjadi disebabkan jangkitan dari kawan-kawan dan orang dewasa.

Antara gejala penyakit tonsil ini ialah

🌼Sakit tekak yang kadang-kadang teruk
🌼Tidak boleh menelan atau sakit bila menelan
🌼Demam yang kadang-kadang sangat tinggi
🌼Sakit kepala dan sakit-sakit badan
🌼Suara garau atau hilang suara
🌼Kadang-kadang ada bengkak pada leher
🌼Mulut berbau busuk

Cara rawatan dengan produk Shaklee.

❄ Nutriferon

Berfungsi untuk meningkatkan interferon semula jadi yang menyokong sistem ketahanan badan (sistem imun) terhadap sebarang jangkitan kuman dan bakteria.

Direka khas supaya mudah untuk diambil dan mesra kepada kanak-kanak dan dewasa yang sukar menerima atau menelan ubat.

Tidak seperti ubat, kanak-kanak sangat suka rasanya yang natural.

Hubungi An
019-4175768

Demam Denggi merupakan sejenis penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus Denggi yang disebarkan oleh nyamuk Aedes betina.
Penyakit denggi sangat berbahaya dan ada sesetengah kes boleh membawa maut.
Jadi kena sentiasa menjaga kebersihan rumah agar terhindar dari pembiakan nyamuk aedes terutama di kawasan yang tinggi kes denggi.
Tanda-tanda demam denggi
----------------------------------------------
Antara tanda-tanda demam denggi ialah:
🌸Demam kuat yang mengejut dan berterusan 
🌸Bintik merah pada kulit
🌸Sakit teruk pada tulang-tulang, otot-otot, sendi-sendi, biji mata dan kepala
🌸Berdarah pada badan, hidung dan mulut
🌸Hilang selera makanMuntah-muntah
🌸Sakit perut
🌸rasa pahit pada lidah
🌸lemah dan tidak bermaya
Cara rawatan dengan menggunakan produk Shaklee.
1- Performancen Drink
Mengambalikan dan menstabilkan kandungan air dalam badan dan mengelakkan dehidrasi.
2- Nutriferon 
Nutriferon berfungsi mengukuhkan sistem imunisasi dalam badan. Ianya berupaya menaikkan semula sistem imusasi dan melawan virus denggi semasa demam denggi sedang berlaku.
Dengan pengambilan 2 produk ni. InsyaAllah, dapat membantu menaikkan semula platlet darah kerana denggi.
Hubungi An untuk dapatkan produk Shaklee.
Shalehan 
019-4175768

Bila stress, apa yang kawan-kawan buat?

Macam An, bila stress selalunya an akan perbanyakkan berzikir. Zikir boleh buatkan hati menjadi tenang.

Selalunya an akan sebut istighfar sebanyak mana yang boleh dan selawat ke atas junjungan kita nabi SAW.

Sambil sebut tu kadang terkeluar air mata. Itu juga yang melegakan stress.

Bagi an, kita mudah stress sebab kita ada melakukan kesalahan. Kesalahan yang kita sedari @ yang kita tak sedari. Jadi dengan berzikir istighfar dan selawat. Ianya seperti kita mohon ampun pada Allah atas kesalahan kita.

Selain itu, ianya cara mengelak dari syaitan mudah mendekati kita. Bila stress ni, cepat ja jadi mudah marah. Jadi zikir saja.

Hati dan jiwa akan kembali tenang sebab kita kembali mengingati Allah.

Perkataan kolestrol sememangnya tidak asing lagi. Di mana-mana saja pasti ada yang menyebut mengenai kolestrol. Di radio dan televisyen  juga tidak ketinggalan juga. Banyak iklan yang mempromosikan produk untuk kolestrol.
Untuk pengetahuan semua, 1 daripada 2 rakyat Malaysia adalah pengidap kolestrol tinggi. Ini bermaksud kita juga berisiko mengidap kolesterol tinggi juga.
Mari kita kenal sedikit apa itu kolesterol?
Kolestrol ada dua jenis.
--------------------------------------
Kolesterol HDL adalah kolesterol yang bekerja untuk hasilkan hormon dan menghasilkan vitamin D. Dikenali sebagai kolestrol baik.
Tetapi kolesterol LDL pula akan bekerja untuk block salur darah sedikit demi sedikit sehingga menyebabkan salur darah pecah atau tersumbat. Di kenali sebagai kolesterol jahat.
Kolesterol kalau tak di jaga dengan baik boleh menyebabkan serangan jantung dan stroke. Sangat berbahaya sebenarnya.
Ada 5 tips yang boleh di amalkan untuk mengurangkan kolesterol.
1- Bersenam. 
Lakukan senaman setiap hari selama 30 minit. Berjalan santai selama 45 minit juga boleh di panggil bersenam. Lemak bukan saja berada di dalam darah, tapi turut berada di luar organ. Jadi bersenam dapat membantu mengurangkan lemak.
2- Banyakkan makan serat.
Makanan yang tinggi serat banyak terdapat pada kekacang, gandum, oat, barli dan beras perang. Kurangkan pengambilan nasi putih, roti putih dan mee.
3- Banyakkan makan ikan.
Ikan kaya dengan omega 3. Ianya membantu menurunkan kolesterol LDL. Ikan seperti salmon dan tuna mengandungi tinggi omega 3. Sebaiknya ia di masak dengan cara stim, panggang dan rebus.
4- Cara penyediaan makanan yang betul.
Kurangkan pengambilan makanan berminyak, bersantan, berlemak, masin, tinggi gula dan makanan proses. Sebaiknya makanan di masak secara memanggang, mengukus dan merebus.
5- Amalkan suplemen.
Ambil suplemen seperti Garlic, Omega Guard dan Vivix.
Garlic Complex – Garlic merendahkan kadar kolesterol dan tekanan darah
Omega Guard – EPA dan DHA menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ LDL.
Vivix - Mengandungi antioksidan yang tinggi dan mengandungan polyphenol yang tinggi untuk menaikkan HDL. Vivix jugakan merupakan anti radang.
5 tips tersebut adalah jawapan bagi mempercepatkan penurunan kolestrol dalam darah. Cepat bertindak untuk kebaikkan jantung dan diri anda.
Hubungi An untuk dapatkan suplemen terbaik.
Shalehan
019-4175768

Setiap wanita yang sudah berkahwin, mesti nak cepat-cepat mengandungkan. Tambahan usia pun hampir 30 an.

Macam tu juga dengan An. Selepas kahwin An ada masalah perubahan pada hormon. Di mana period tidak teratur dan lambat nak mai period. Kitaran period An sampai 40-50 hari. Kadang tu lebih dari tu.

Macam-macam an buat untuk betulkan semula kitaran period, tapi tak juga berjaya. An search di Google kalau-kalau ada produk yang dapat membantu untuk masalah period. Jadi terbacalah mengenai kebaikkan GLA Complex untuk masalah period tidak teratur dan untuk mudah hamil.

An pun order la GLA dari seorang kawan. Masa tu belum join ahli lagi.

Cara makan GLA Complex ni ada caranya. Kena ikut aturan yang betul. Baru lah menjadi.

Ada 2 cara pengambilan yang betul.

PERIOD TERATUR
------------------------------

Kira kitaran period.

Contoh: 28 hari Waktu subur kira-kira hari ke-14.

Cara makan : Mulakan dari hari pertama kitaran haid,  antara hari  ke-12 atau hari ke-13 berhenti makan GLA. Bersama suami seperti biasa kerana waktu ini adalah waktu subur anda. Ada juga yang mencadangkan berhenti makan pada hari ke-14. Boleh juga tak ada masalah, cuma kita tak tahu dengan tepat bila telur akan keluar.

Telan sebiji selepas lunch & sebiji lagi selepas dinner.

Selepas berhenti jangan teruskan makan dulu. Kalau haid lambat datang, silalah buat ujian kehamilan. Kalau hamil, jangan makan GLA. Jika tak hamil, teruskan langkah pertama seperti diatas.

PERIOD TAK TERATUR
-------------------------------------

Cara makan: ambik tiga biji sehari, iaitu sebiji selang 8 jam sehingga period menjadi teratur.
Bila period dah teratur, guna cara 1

Bagi kes macam An, hanya ikut cara ke-2 dulu. Bila dah ok kitaran period, baru An ikut cara pertama.

Apa pun kita kena ikhtiar. Ini cara An ikhtiar untuk mengandung. Menjadi atau tak, kena fikir positif. Mungkin belum rezeki lagi. Allah suh usaha lagi.

Boleh hubungi An untuk dapatkan GLA complex.

Shalehan

019-4175768

Bila balik kampung atau pi jalan makan angin, krim ni An wajib bawa sekali. Krim Herbal Blend Multi-Purpose yang banyak kegunaannya dan sememangnya semua orang patut ada di setiap rumah.

Antara keistimewaan Herbal Blend Multi-Purpose Shaklee ialah

1. Merawat Eczema & Gatal-gatal akibat gigitan serangga. Ianya dapat mengurangkan bengkak supaya tidak melarat.

2. Melembutkan tumit dan merawat tumit pecah. Sapu saja pada bahagian yang kasar dan kering. Tak melekat bila di sapu.

3. Ubat luka @ melecur.
Herbal Blend pun boleh digunakan untuk menggantikan minyak gamat. Rasanya yang dingin mengurangkan rasa pedih dan panas akibat melecur.

4. Menghilangkan parut.
Kalau ada parut akibat chicken pox @ campak, cuba sapukan Herbal Blend. Parut akan cepat pudar & hilang.

5. Ruam pada bayi.
Bayi sememangnya senang terkena ruam, terutamanya ruam lampin. Jangan tak tahu, Herbal Blend juga mampu melegakan rasa pedih.

6. Losyen harian.
Boleh juga menggunakan Herbal Blend sebagai losyen harian. Supaya tangan sentiasa lembut. Herbal Blend tidak berminyak, jadi sememangnya nyaman & selesa.

7. Baik‬ untuk demam.
Disapu di seluruh badan dan setengah jam akan berpeluh bermakna badan sedang respons pada krim tersebut bagi mengeluarkan haba berlebihan dalam badan

8. Mengurangkan tanda-tanda stretch mark pada ibunya mengandung.

Kebaikan Herbal Blend Multi-Purpose Shaklee pula ialah di mana ianya di Ekstrak daripada pelbagai jenis herba semulajadi terpilih, Tanpa steroid, Dingin dan tidak berminyak, ianya Telah menjalankan Clinical test dan Tiada keraguan kerana ia bebas daripada bahan kimia dan Paraben.

4 Ramuan Penting Herbal Cream Shaklee

 #1. Horse Chestnut / Buah berangan

Buah ni kita selalu jumpa di Utara Malaysia, biasanya mereka suka disalai dengan biji kopi dan makan . Membantu melawan tanda-tanda penuaan  pada kulit, ciri-cirinya yang anti radang seperti mengurangkan bengkak, lebam di kulit, dan memperbaiki lebam dan kebiruan pada kulit akibat kapilari darah pecah di bawah kulit.

#2. Sage
Herba ini dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan merangsang pembaharuan sel-sel. Ianya juga kaya dengan vitamin A dan kalsium serta antioksidannya membantu memerangi radikal bebas pada kulit.

#3. Rosemary
Rosemary merupakan sumber zat besi , kalsium, dan vitamin B6 yang menyokong tahap kolagen yang sihat . Kaya dengan mangan dan mineral yang membantu mengurangkan kedutan dan mengelakkan kulit menjadi rosak. Apabila adanya radikal bebas pada kulit kita ia bukan sahaja merosakkan kulit malah membawa kedutan, tona tidak sekata serta kendur.

#4. Yarrow
Yarrow ini pula mengandungi bahan anti radang dan anti septik. Di mana, ia dapat memperbaiki tisu yang rosak di dalam badan . Ia boleh dipraktikkan bagi kegunaan luar , menyembuhkan luka , luka terbakar , ulser , alahan kulit  dan juga bengkak .

Siapa yang Sesuai Menggunakan Herbal Blend Cream

✔ Bayi
✔ Lelaki mahupun wanita
✔ Pesakit Ekzema ( masalah kulit )
✔ Bakal ibu yang bakal menimang cahaya mata / bayi
✔ Mereka yang mahukan kulit sentiasa cantik dan lembut
✔ Mereka yang sering demam
✔ Kanak-kanak yang sering berkudis dan gatal-gatal
✔ Warga emas`
✔ Mereka yang mempunyai masalah demam campak, alahan dan sebagainya

Banyakkan kebaikkan dan keistimewaan Herbal Blend Multi-Purpose Shaklee dan sememangnya sangat sesuai untuk kegunaan semua ahli keluarga.

Jadi sangat berbaloi memiliki Herbal Blend Multi-Purpose Shaklee di setiap rumah. Harga pun berpatutan. Hanya Rm39.75 boleh digunakan selama sebulan.

Hubungi An untuk tempahan.

019-4175768

Zaman sekolah dulu An suka belajar subjek Geografi. Jatuh cinta dengan subjek ni masa di tingkatan 1.

Subjek geografi ni best pasal dia belajar pasal Malaysia, Asia, Asia tenggara serta dunia. Pengetahuan mengenai negeri-negeri dan hasil negeri tersebut. Bentuk muka bumi. Jenis-jenis tanah-tanah,Iklim, cuaca dan peta dunia.

An suka belajar mengenai musim di dunia dan bentuk muka bumi. Dalam dunia ni ada banyak bentuk muka bumi yang An sendiri tak tahu. Sangat menarik.

Belajar membaca peta dan hasilkan peta pun best. Kita boleh tahu kedudukan, latitud dan longitud, arah mata angin, koordinat dan kedudukan kutub. Agaknya sebab An berminat dengan peta, belajar di politeknik dan kerja pun dalam bidang ni juga. Ukur Tanah banyak terlibatkan dengan peta, koordinat dan latitud longitud.

Siapa sangkakan, minat subjek geografi di sekolah rupanya kecenderungan dalam sesuatu bidang kerja.

An belajar geografi sampai tingkatan 3 ja. Sebab subjek ni tak da untuk tingkatan 4 & 5 di sekolah An. Teringin sangat nak belajar geografi tingkatan 4 dan 5. Tapi dah tak boleh.

Rupanya minat ni bersambung pula di politeknik dalam bidang ukur tanah. Bidang yang An tak sangka bersangkut dengan geografi juga.

Kawan-kawan minat subjek apa?.

Jom share dengan An.

Dalam banyak-banyak koleksi bekas air yang An ada. Bekas air ni paling An suka pakai. Salah satu koleksi dari Shaklee.

Bekas air ni An suka pakai pasai sizenya sederhana dan boleh di isi air sebanyak 600ml. Size yang comel mudah dibawa dan diletakkan di dalam kereta. Nak minum dalam kereta pun tak da la tumpah dan boleh ditutup dengan rapat. Kalau ter balik pun tak keluar airnya.

Nak bancuh air pun senang. An selalu bancuh ESP dan cinch tea dalam bekas ni. Lepas tu goncang je.

An nak pegi mana-mana An bawa ja bekas air ni. Letak ja dalam beg.

Bekas air ni sangat limited. Nak dapatnya kena daftar jadi ahli dulu. Yang terbaru Kaler pink. Cantik juga.

Ada yang berminat dengan botol air ni. Boleh hubungi An.

Shalehan
019-4175768

Kenapa An memilih buat bisnes Shaklee, sedangkan sekarang ni ramai usahawan yang mengeluarkan produk sendiri. Produk kesihatan saja dari organik sampai la produk biasa-biasa. Dari minyak urat, ubat kurus, ubat nak cantik, semuanya ada. Pendek kata, sebut sahaja, pasti ada jenama sekian-sekian.
✔ An memilih Shaklee sebab produknya yang berkualiti tinggi dan diuji secara klinikal. Sebab itu Shaklee Sentiasa Selamat, Sentiasa Berkesan dan Sentiasa Mesra Alam.
Nak buat ujian klinikal memerlukan modal yang besar dan perlukan saintis. Jadi An tak perlu pening-pening nak cari modal yang besar untuk buat kajian. Shaklee dah ada semua tu. Kita pasarkan saja produk Shaklee.
✔ Produk Shaklee adalah halal dan diiktiraf oleh JAKIM. Sebab itu An berani menjual dan pasarkan produk Shaklee tanpa was-was. Nak dapat kelulusan JAKIM bukannya semudah cakap ja terus dapat pengesahan halal. Kena lalui proses2 yang dikehendaki JAKIM.
✔ Shaklee sangat diyakini. Bukan setahun dua Shaklee ditubuhkan. Sudah 100 tahun ditubuhkan. Penggunanya juga hampir seluruh dunia. Malahan atlet olimpik dan angkasawan juga menggunakannya untuk lebih sihat. Jadi ianya lebih mudah dipasarkan sebab dah sah-sah orang akan mencarinya. Produk baik, tentu kesannya pun baik.
Jadi, kenapa An perlu keluarkan produk sendiri, sedangkan Shaklee memang sudah dikenali. An sendiri sebagai pengguna sudah melayakkan diri untuk menjadi jurucakap Shaklee. An hanya perlu berkongsi kebaikan produk Shaklee dengan orang ramai saja.
Jom sama-sama sertai An untuk berkongsi kebaikan Shaklee dengan menjadi ahli Shaklee.
Hubungi An di no ini.
019-4175768
019-4175768
019-4175768

Sapa kat sini ada masalah angin dalam badan? Ke tak pernah langsung ada masalah angin? Macam something wrong pula kalau tak da angin dalam badan. 😄
An sendiri ada masalah angin dalam. Dulu-dulu lagi teruk. Salah makan benda berangin ja dah kena sakit perut memusing- musing, pening-pening dan gelap mata lepas tu muntah. Baru lega perut. Tu pun lepas satu badan dah sapu dengan minyak angin. Memang seksa.
Tapi sekarang dah ok. Ada pun angin sikit-sikit ja. Angin ni ada banyak simptomnya.
Antaranya ;
Kembung perut – berlaku disebabkan oleh angin yang tersimpan di dalam usus tersekat dan tidak dapat di keluarkan sehingga kita berasa loya.
Kerap sendawa & kentut – apabila perut kembung kita cenderung untuk mengeluarkannya melalui sendawa atau kentut. Dalam keadaan yang teruk, sendawa dan kentut boleh jadi tersangat lah kerap dan sukar untuk di kawal.
Lemah badan – angin yang banyak dalam badan juga boleh menyebabkan badan terasa lemah dan tidak bertenaga.
Kalau orang tua kita depa suh tumbuk halia minum dengan air atau pun bakar bawang putih dan campur dengan minyak. Lepas tu sapu satu badan.
Sekarang ni tak perlu susah-susah buat macam tu. Ambik saja suplemen Peppermint Ginger Plus dan Garlic Complex Shaklee. Mudah dan cepat. Kesannya seawal dua jam selepas makan. Lepas tu keja kentut dan sedawa je lah.
Tapi yang lagi best. Angin keluar pun tak semput. Lawas ja. Sekali kentut, angin besar yang keluar.
An masa mengandung terasa perut sengkak, cepat2 makan peppermint dan garlic ni. Memang terasa kempis sikit perut. Tak cekang. Badan pun ringan. Jalan pun mudah.
Bagaimana suplemen shaklee membantu ;
🌱 Garlic Complex Shaklee – membantu melancarkan peredaran darah. Peredaran darah yang lancar membuatkan badan lebih bertenaga. Dalam bentuk tablet yang memudahkan untuk di telan. Sangat sesuai untuk anda yang tidak sukakan bau bawang putih.
🌱 Peppermint Ginger Plus Shaklee – mengandungi khasiat halia, pudina, jintan   hitam dan jintan manis untuk memberi rasa nyaman dan melegakan. Halia herba terbaik untuk memelihara saluran penghadaman dan senak perut. Pudina pula   membantu menggalakan sistem penghadaman secara sihat dengan melegakan dan menyamankan perut.
Lepas ni tak payah lagi nak tumbuk bakar bagai. Ambik saja peppermint dan garlic. Selesai masalah angin.
Sekiranya berminat nak beli 2 suplemen ni.
Hubungi saja An.
019-4175768
019-4175768
019-4175768